Dyt.Seray Erbayram

Beslenme yalnızca ne yediğiniz değildir.
Vücudunuzun verdiği sinyalleri doğru okumak, değişimin başladığı yerdir.



Bu nedenle danışmanlık sürecinde yalnızca beslenme planı hazırlamıyor; metabolik sağlığınızı, yaşam tarzınızı, beslenme alışkanlıklarınızı ve hedeflerinizi birlikte değerlendiriyorum. Amacım, yalnızca kısa süreli sonuçlar elde etmek değil, sürdürülebilir kilo kaybını destekleyen ve günlük yaşamınıza uyum sağlayan beslenme alışkanlıkları oluşturmanıza rehberlik etmek.

Diyetisyen Seray Erbayram
Diyetisyen Seray Erbayram

Sağlıklı beslenmeyi  yasaklarla değil , sürdürülebilir alışkanlıklarla hayatınıza kazandırıyorum.

Beslenme sürecinde amacım, kısa süreli ve sürdürülemez çözümler yerine kişiye özel, uygulanabilir ve yaşam tarzına uyum sağlayan alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olmaktır.

Danışmanlık Seçenekleri

İhtiyacınıza uygun olarak online veya yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmetinden faydalanabilirsiniz.

Online Danışmanlık

Online Danışmanlık

Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden görüntülü görüşmeler ile düzenli takip ve kişiye özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunulur.

Yüz Yüze Danışmanlık

Yüz Yüze Danışmanlık

Şişli'deki kliniğimizde gerçekleştirilen detaylı değerlendirme ile ihtiyaçlarınıza uygun kişiye özel beslenme programı hazırlanır.

Danışanlarımızın en çok merak ettiği sorular

Online danışmanlık görüntülü görüşme ile başlar. İlk değerlendirme sonrasında size özel beslenme programınız hazırlanır ve düzenli takip görüşmeleri ile süreç birlikte yürütülür.

İlk görüşme ortalama 45-60 dakika sürmektedir. Bu süreçte sağlık geçmişiniz, beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz detaylı olarak değerlendirilir.

Evet. Hazırlanan tüm beslenme programları sağlık durumunuz, yaşam tarzınız, hedefleriniz ve günlük rutininiz dikkate alınarak tamamen kişiye özel hazırlanır.

Her danışan için zorunlu değildir. Gerekli görülen durumlarda mevcut tahlilleriniz değerlendirilir ve ihtiyaç halinde ek tetkikler istenebilir.

Sık Sorulan Sorular